講師　山﨑　友丈（マインメンタルヘルス研究所　所長）
日本産業精神保健学会認定　産業精神保健専門職。臨床心理士
EAP（従業員支援プログラム）を中心に多くの企業のメンタルヘルス支援の指導、社内研修、講演に多忙を極める。
豊かな経験をふまえた実践的で明快な指導で好評を博している。

主なトピック

・ 企業におけるメンタルヘルスが大切なわけ
・ 企業のメンタルヘルス、どう改善する？
・ ストレスチェックでわかること・できること
・ 2年目の実施に向けての準備

講師　中野　貴史（RIZAP株式会社）
担当ゲスト180人以上のトレーニング指導や食事指導を実施。
トレーナーとしての経験だけではなく、ＣＭモニターの
担当経験や店舗責任者としての経験を活かしながら、
現在は健康セミナー講師として全国の企業や自治体などで
講義とトレーニングを行っている。

主なトピック

・ 生活習慣病について
・ 心のメカニズム
・ RIZAPメソッド　（食事、運動、習慣化）

※講演の一部で参加者の方に少し体を動かしていただく体験のお時間がございます。
軽い動作になりますので、スーツでのご参加で問題ございません。